Strona główna Poradniki Cyberprzemoc wobec dzieci

Cyberprzemoc wobec dzieci – co to jest, czym się objawia i jak na nią reagować?

Aktualizacja: 26 marca 2026 Autor: Tomasz Sowa

Hejt, bullying, flood to tylko niektóre terminy związane z cyberprzemocą. W ciągu ostatnich kilkudziesięciu lat Internet stał się najważniejszym medium, z którego korzystają dzieci i dorośli. To właśnie cyberprzemoc w stosunku do najmłodszych jest szczególnie groźnym zjawiskiem w sieci. Sprawdźmy, czym ona jest i jak się powinni zachować rodzice, gdy ich dziecko dotknie hejt i cyberbullying!

jak przeciwdziałać przemocy w internecie

Cyberprzemoc i hejt – co to jest?

Internet zrewolucjonizował świat. To tam robimy zakupy, załatwiamy sprawy urzędowe, poznajemy się, rozmawiamy, uczymy, a także dzielimy doświadczeniami i przeżyciami. Dla najmłodszych pokoleń to naturalne środowisko, w którym się świetnie odnajdują i lepiej rozumieją obowiązujące tam zasady (sami też je tworzą) niż starsze pokolenia. Niestety, mimo wielu zalet i korzyści Internet ma też ciemne strony – jedną z nich jest hejt i cyberprzemoc.

CZY WIESZ, ŻE …

Przed erą Internetu do gnębienia i prześladowania uczniów dochodziło na korytarzach i boiskach szkolnych. Tak zwany bullying, podobnie jak życie dzieci i nastolatków, trafił do sieci. Pojawiły się pojęcia cyberbullyingu, cyberprzemocy i hejtu.

  1. Cyberprzemoc (cyberbullying) – to przede wszystkim przemoc rówieśnicza, która polega na nękaniu, zastraszaniu, izolowaniu i wyśmiewaniu ofiary za pomocą urządzeń elektronicznych w Internecie, SMS-ach czy MMS-ach. Osobę, która dopuszcza się cyberprzemocy, nazywa się stalkerem.
  2. Hejt – pochodzi od angielskiego słowa hate, które oznacza czasownik “nienawidzić”. To forma cyberprzemocy, która polega na obraźliwym, najczęściej agresywnym komentowaniu, a także wypowiadaniu się wrogo na temat danej osoby, grupy społecznej lub konkretnego tematu. Celem hejtu jest okazanie pogardy i podważanie pozycji społecznej danej osoby czy grupy społecznej.

Co wpływa na hejt i cyberprzemoc?

Co sprawia, że internetowy hejt i cyberprzemoc są tak powszechnymi zjawiskami? Sprzyja temu kilka czynników:

  • przekonanie, że napastnik jest anonimowy – mimo że to nieprawda,
  • łatwość, z jaką można spreparować, a następnie rozpowszechniać agresywne i krzywdzące treści,
  • szybkość rozprzestrzeniania się i osiągania dużych zasięgów, co zwiększa strach i traumę ofiary,
  • napastnik nie musi patrzeć ofierze w twarz, co popycha część osób do takich zachowań. 

Cyberprzemoc wobec dzieci – jak wygląda?

Dzisiejsza młodzież, a także część dorosłych, prowadzi życie towarzyskie w Internecie. To za pomocą tego medium komunikujemy się i pokazujemy nasze życie poprzez serwisy społecznościowe. Wszystko, co umieszczamy w sieci, pozostanie tam na zawsze. Do tego bardzo ciężko jest być teraz offline, ponieważ oznacza to wypisanie się z wielu relacji i szans życiowych. Niestety, na tych cechach dzisiejszego stylu życia żeruje cyberprzemoc – dlatego też jest tak groźna!

CZY WIESZ, ŻE …

Do cyberprzemocy dochodzi często między rówieśnikami z jednej szkoły bądź klasy. Ofiara i sprawca w wielu przypadkach znają się w rzeczywistości. Jednak w świecie wszechobecnych serwisów społecznościowych hejt (cyberprzemoc) zdarza się również między osobami, które w ogóle się nie znają.

Do najczęściej pojawiających się form cyberprzemocy (bullyingu) zalicza się:

  • zamieszczanie wulgarnych, agresywnych komentarzy, tweetów i postów (hejt),
  • publikowanie poniżających i ośmieszających zdjęć, filmów lub ich przeróbek,
  • podszywanie się pod kogoś innego,
  • wykluczenie z grupy w Internecie,
  • włamanie na serwis społecznościowy lub e-mail dziecka,
  • przesyłanie prywatnych zdjęć i wiadomości innym osobom,
  • zalewanie kogoś wiadomościami lub komentarzami (flood),
  • tworzenie kompromitujących stron lub materiałów.

Pamiętaj, że cyberprzemoc nie jest jednorazowym aktem, ale długotrwałym i regularnym nękaniem w Internecie. Hejt i bullying może dotyczyć wyglądu fizycznego, ubioru, zainteresowań, poglądów, orientacji seksualnej czy płci.

najczęstsze formy cyberprzemocy
UWAGA!

Przyczyną hejtu nie jest odmienność ofiary, ale tchórzostwo, kompleksy i chęć wyróżnienia się stalkera!

Cyberbullying – częściej niż nam się wydaje!

Statystyki dotyczące cyberprzemocy wśród dzieci powinny zaniepokoić każdego rodzica i nauczyciela. Z Raportu o przemocy rówieśniczej przygotowanego przez Europejskie Biuro Regionalne Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) wynika, że coraz więcej dzieci pada ofiarą cyberprzemocy lub ją stosuje. Zgodnie z raportem, 1 na 6 nastolatków doświadcza przemocy (ok. 15%), a 1 na 8 ośmiu nastolatków ją stosuje (ok. 12%). Ponadto:

  • 6% nastolatków stosuje przemoc rówieśniczą – jest ona powszechniejsza wśród chłopców (8%) niż dziewcząt (5%),
  • grupą najbardziej narażoną na cyberprzemoc są 13-latki – dotyczy ona 25% chłopców i 28% dziewcząt z tej grupy wiekowej,
  • 11% nastolatków było prześladowanych w szkole – Polska zajęła 6. miejsce pod względem częstotliwości doświadczania cyberprzemocy przez 13-latków na 44 badane kraje.
CZY WIESZ, ŻE …

Według raportu WHO Polska znajduje się w pierwszej piątce krajów i regionów o najwyższym odsetku osób doświadczających cyberprzemocy w każdej grupie wiekowej.

Z kolei z badań NASK Państwowego Instytutu Badawczego Nastolatki 3.0 wynika, że:

  • 44,6% spotkało się z wyzywaniem znajomego w Internecie,
  • 44,3% z ośmieszaniem znajomego,
  • 43,3% z poniżaniem kogoś,
  • 32,1% z podszywaniem się pod znajomego,
  • 28,6% z rozpowszechnianiem kompromitujących materiałów,
  • 25,6% ze straszeniem znajomego,
  • 19,8% z szantażowaniem znajomego.

Znacznie mniejszy odsetek, bo jedynie 23,5% nastolatków nie spotkało się z takimi zjawiskami wśród znajomych, a 13,6% trudno było odpowiedzieć na pytanie o tę kwestię.

Skutki cyberprzemocy – jak wpływa na dzieci?

Cyberprzemoc to poważny problem, a jej skutki mogą być bardzo poważne. To, jak ofiara hejtu i bullyingu poradzi sobie z sytuacją, w której się znalazła, zależy między innymi od rodzaju przemocy, jej źródła, cech osobowych dziecka i wsparcia. Zupełnie czymś innym będzie wysyłanie kilku złośliwych wiadomości, a czymś innym długotrwała agresja i dręczenie osób, które widzi się na co dzień w szkole.

  • Dzieci, które doświadczają cyberprzemocy, mogą czuć się osaczone oraz bezsilne. Z jednej strony obawiają się stalkerów, napastników, a z drugiej powiedzenie rodzicom o przemocy wiąże się z obawą, że zostaną niezrozumiane lub co gorsza, ukarane, na przykład zakazem korzystania z Internetu lub mediów społecznościowych.
  • Poniżenie, ciągły lęk przed kolejnymi atakami i wyzwiskami wpływa na obniżenie poczucia własnej wartości u ofiary. Może doprowadzić ją do samoizolacji i wycofania się z relacji z rówieśnikami. Dziecko może zatracić pasje, które wcześniej kochało.
  • Ciągłe napięcie i stres na pewno wpłyną na naukę – dorosłym ciężko się skoncentrować, gdy mają problemy, a co dopiero dzieciom.
  • Długotrwałe przeżywanie cyberprzemocy może wiązać się także z problemami zdrowotnymi, takimi jak bezsenność, bóle głowy i brzucha.
  • Niektóre ofiary podejmują próby samobójcze lub robią się agresywne – każdy z nas słyszało o atakach gnębionych dzieci na szkoły.
  • Trauma związana z przemocą z czasów szkolnych może ciążyć także w życiu dorosłym, co może przełożyć się na depresję, stany lękowe i trwałe obniżenie poczucia wartości – konieczna może być wtedy pomoc psychologiczna lub psychiatryczna.
CZY WIESZ, ŻE …

Z kolei u dzieci – sprawców bullyingu – utrwala się wzorzec zachowań agresywnych, którymi można wpływać na innych. Uczą się one zachowań aspołecznych, zwłaszcza gdy są nagradzane uznaniem przez biernych obserwatorów scen poniżania i gnębienia rówieśników.

Dziecko ofiarą cyberprzemocy – jak na nią reagować?

Ofiarą cyberprzemocy w szkole może paść każdy uczeń. Dlatego tak ważne jest zwracanie uwagi na niepokojące sygnały. Dzieci często nie chcą mówić o hejcie i przemocy, która ich spotkała. Boją się kolejnych ataków, złej reakcji rodziców lub nauczycieli, a także kary związanej z używaniem Internetu.

Zachowania dziecka, które mogą świadczyć o problemie z cyberprzemocą:

  • nagła niechęć do chodzenia do szkoły,
  • unikanie kontaktów z kolegami i koleżankami,
  • kłótnie i bójki z rówieśnikami,
  • rezygnacja z hobby i pasji,
  • obniżony nastrój, smutek, zdenerwowanie,
  • ukrywanie tego, co robi na telefonie lub komputerze,
  • rezygnacja z korzystania z komputera, telefonu i internetu,
  • nadmierne i kompulsywne sprawdzanie wiadomości w telefonie i serwisach społecznościowych.
objawy cyberprzemocy
UWAGA!

Nie zawsze pojawienie się któregoś z wymienionych zachowań musi świadczyć o cyberprzemocy. Przed podjęciem działań należy spokojnie przyjrzeć się zachowaniu dziecka i nie postępować pochopnie.

Co robić, gdy Twoje dziecko padło ofiarą cyberprzemocy?

Gdy jednak okaże się, że dziecko jest ofiarą cyberprzemocy, to powinieneś:

  • zareagować spokojnie i troskliwie – w tym momencie dziecko potrzebuje wsparcia, to ono jest przerażone i oczekuje rozsądnej,  logicznej reakcji i rzeczowej oceny tego, co się mu przydarzyło (nie karz, tylko wspieraj – to ono jest ofiarą!),
  • okazać wsparcie – powiedz, że dobrze zrobiło, informując o zdarzeniu, ponieważ to ono jest ofiarą i nikt nie może go krzywdzić (to nie jego wina), nakreśl z dzieckiem plan działania, obserwuj zachowanie i zadeklaruj pomoc,
  • udzielić rad na temat reakcji na cyberprzemoc – poradź dziecku, by unikało kontaktu ze sprawcą, nie kasowało dowodów przemocy oraz zwiększyło bezpieczeństwo w serwisach społecznościowych (zmiany haseł, danych) czy mailu,
  • zabezpieczyć dowody cyberprzemocy – zapisz z dzieckiem dowody agresji na dysku (treść, daty, dane nadawcy),
  • zgłosić naruszenie w serwisie społecznościowym – jeśli do cyberprzemocy doszło w serwisie społecznościowym, to na ich stronach znajdziesz formularze i wsparcie, co zrobić (interwencja pozwoli na usunięcie szkodliwych treści lub blokadę stalkera),
  • interweniować w szkole i porozmawiać ze sprawcą lub jego rodzicami – jeśli sprawcą cyberprzemocy jest uczeń z klasy lub szkoły, to należy także zgłosić się do placówki oświatowej i porozmawiać z nim i jego rodzicami (szkoła ma obowiązek dbać o bezpieczeństwo podopiecznych),
  • zgłosić sprawę na policji – jeśli uważasz, że dziecku grozi niebezpieczeństwo lub gdy sądzisz, że doszło do przestępstwa lub wykroczenia.
UWAGA!

W przypadku cyberprzemocy wobec dzieci pomoc można znaleźć:

  • 116 111 – Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży,
  • 800 12 12 12 – Dziecięcy telefon zaufania rzecznika praw dziecka,
  • 800 100 100 – Telefon dla rodziców i nauczycieli w sprawie bezpieczeństwa dzieci.

NNW szkolne – UNIQA oferuje wsparcie w razie hejtu

Ubezpieczyciel UNIQA, świadomy zagrożeń cyberprzemocy wobec dzieci, rozpoczął wraz z Instytutem Polska Przyszłość im. Stanisława Lema akcję “Masz moc na hejt”, a następnie powołał Fundację UNIQA, której celem jest edukowanie na temat skutków hejtu, budowanie podstaw zapobiegających rozprzestrzenianiu się hejtu i walka z jego skutkami.

Innym z aktywnych działań podjętych przez ubezpieczyciela było przygotowanie specjalnej oferty NNW szkolnego, w którego ramach można wykupić dodatkowe ubezpieczenie na wypadek hejtu w Internecie. Na czym polega taka ochrona?

UNIQA oferuje 8 pakietów NNW szkolnego o różnych sumach ubezpieczenia. Rodzice mogą wykupić za 25 zł/rok dodatkową ochronę na wypadek hejtu, który może spotkać ich dzieci w Internecie. W ramach tego ubezpieczenia UNIQA oferuje:

  • ochronę prawną w przypadku naruszenia dobrego imienia i prywatności w Internecie,
  • pokrycie kosztów adwokata, radcy prawnego, biegłych, rzeczoznawców, a także postępowania sądowego,
  • zorganizowanie i opłacenie specjalisty IT, który usunie lub zablokuje dostęp do bezprawnych bądź negatywnych treści na temat dziecka,
  • zorganizowanie i pokrycie kosztów konsultacji psychologicznych – nielimitowane telekonsultacje i max. 10 wizyt w stacjonarnej placówce medycznej.
CZY WIESZ, ŻE …

Suma ubezpieczenia przed hejtem w Internecie wynosi 15 000 zł.

NNW szkolne z dodatkową opcją ochrony w przypadku hejtu w Internecie zapewnia profesjonalne wsparcie dziecka od strony psychologicznej, prawnej i technicznej.

FAQ – najczęściej zadawane pytania o cyberprzemoc wobec dzieci

Czym jest cyberprzemoc?
Najważniejsze informacje:
  • Cyberprzemoc (cyberbullying) to celowe i długotrwałe zastraszanie, nękanie i wyśmiewanie w Internecie lub za pomocą urządzeń elektronicznych.
  • Hejt to agresywne komentowanie, którego celem jest upokorzenie i obniżenie poczucia wartości u ofiary.
  • Do form cyberprzemocy zalicza się hejt, flood, publikowanie poniżających treści, ignorowanie, podszywanie się czy włamanie na konto w serwisie społecznościowym.
  • Cyberprzemoc nie jest zjawiskiem marginalnym.
  • Cyberprzemoc może doprowadzić do poważnych zaburzeń psychicznych i zdrowotnych.
  • Niechęć do chodzenia do szkoły może być jednym z objawów cyberprzemocy.
  • Dziecko dotknięte cyberprzemocą nie powinno być karane zakazem korzystania z Internetu – ono jest ofiarą.
  • Rodzice i dzieci mogą szukać pomocy pod specjalnymi numerami telefonów.
  • UNIQA oferuje w ramach NNW szkolnego ubezpieczenie od hejtu.
Źródła:
  • https://www.uw.edu.pl/raport-o-przemocy-rowiesniczej/
  • https://fundacjauniqa.pl/
Wystaw ocenę
Porównaj oferty OC AC

Najtańsze ubezpieczenie na Mubi
w czerwcu to 109 zł*

Ile może kosztować Twoje?

Oblicz OC/AC

*Kalkulacja wykonana w dniu 14.06.2026
roku dla 37-letniego Trabanta P 601 o pojemności silnika 594 cm3, z przebiegiem 4 000 km, z przebiegiem deklarowanym do 5000 km, ubezpieczonego w powiecie pabianickim przez 33-letniego mężczyznę. Indywidualna wycena dla Ciebie może się różnić.

Zdjęcie redaktora Tomasza Sowy
AUTOR ARTYKUŁU Tomasz Sowa

Jestem redaktorem, który pisze artykuły związane z ubezpieczeniami komunikacyjnymi i podróżami. W swoich tekstach staram się wyjaśniać trudne i problematyczne zagadnienia związane z rynkiem ubezpieczeń. W poradach turystycznych zależy mi na przedstawieniu ciekawych miejsc w lekki oraz inspirujący sposób z nutką humoru.

Porównaj oferty OC AC

Najtańsze ubezpieczenie na Mubi
w czerwcu to 109 zł*

Ile może kosztować Twoje?

Oblicz OC/AC

*Kalkulacja wykonana w dniu 14.06.2026
roku dla 37-letniego Trabanta P 601 o pojemności silnika 594 cm3, z przebiegiem 4 000 km, z przebiegiem deklarowanym do 5000 km, ubezpieczonego w powiecie pabianickim przez 33-letniego mężczyznę. Indywidualna wycena dla Ciebie może się różnić.

Dołącz do dyskusji

0 komentarzy

avatar autora komentarza

Uprzejmie informujemy, że komentarze zawierające wulgaryzmy lub informacje niezgodne z zasadami języka polskiego nie będą publikowane w serwisie.

Skomentuj jako pierwszy!